Wiele kobiet, zarówno we wczesnych etapach ciąży, jak i tuż przed porodem, nie chce rezygnować z prowadzenia samochodu. Pojawia się jednak pytanie: czy istnieją specjalne zasady dotyczące bezpieczeństwa, które powinny być przestrzegane przez ciężarne kobiety za kierownicą? Zdecydowanie tak, i warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych kwestii.
Pierwszym i najważniejszym aspektem jest korzystanie z pasów bezpieczeństwa. Choć przepisy prawa w Polsce dopuszczają zwolnienie kobiet w widocznej ciąży z obowiązku zapinania pasów, eksperci jednoznacznie odradzają korzystanie z tego przywileju. Wyniki badań wskazują, że pasy bezpieczeństwa powinny być zapinane przez wszystkie osoby podróżujące samochodem, w tym także przez kobiety w ciąży. Zaniechanie tego może prowadzić do poważnych konsekwencji w przypadku kolizji. Najczęstszym powodem poronień spowodowanych wypadkami drogowymi jest odklejenie się łożyska, co może nastąpić nawet przy niewielkiej prędkości zderzenia, np. 15 km/h. Bez pasów bezpieczeństwa zarówno przyszła mama, jak i jej nienarodzone dziecko, są narażeni na poważne obrażenia.
Na co zwrócić uwagę?
Co istotne, pasy bezpieczeństwa powinny być zapinane niezależnie od tego, czy kobieta zajmuje miejsce kierowcy, pasażera na przednim fotelu, czy siedzi z tyłu. Współczesne pojazdy są wyposażone w systemy poduszek powietrznych, które mają za zadanie chronić pasażerów w momencie kolizji. Jednak poduszki powietrzne, zwłaszcza w połączeniu z brakiem zapiętych pasów, mogą stać się zagrożeniem. Przykładowo, jeśli ciężarna kobieta siedzi na przednim fotelu pasażera, a samochód nie jest wyposażony w czujniki zapięcia pasów, podczas wypadku może dojść do bezpośredniego zderzenia z wybuchającą poduszką powietrzną. Poduszka ta otwiera się z ogromną prędkością, wynoszącą około 300 km/h, co może wywołać skutki porównywalne do uderzenia kijem baseballowym. Uderzenie takie może być niebezpieczne nie tylko dla kobiety, ale również dla dziecka, szczególnie jeśli znajduje się ono w foteliku 0-13 kg zamontowanym tyłem do kierunku jazdy.
Kobiety ciężarne, które są kierowcami, muszą również zwrócić uwagę na właściwą pozycję za kierownicą. Istotne jest, aby między brzuchem a kierownicą, w której znajduje się poduszka powietrzna, zachować odpowiedni odstęp. Minimalna bezpieczna odległość to 25 cm. Taka przestrzeń zmniejsza ryzyko poważnych obrażeń w razie uruchomienia się poduszki podczas wypadku. Warto zatem dostosować ustawienie fotela i kierownicy, tak aby zapewnić sobie maksymalny komfort i bezpieczeństwo.
Oprócz właściwego użycia pasów bezpieczeństwa i zachowania odpowiedniej odległości od kierownicy, istnieją inne zalecenia, o których warto pamiętać. Przede wszystkim ciężarne kobiety powinny unikać długotrwałego prowadzenia samochodu. Zbyt długie siedzenie w jednej pozycji może prowadzić do dyskomfortu, bólu pleców czy obrzęków nóg. Zaleca się robienie regularnych przerw podczas dłuższych tras, aby móc się rozprostować i poprawić krążenie.
Mamo, unikaj stresu!
Podczas jazdy kobiety w ciąży powinny również starać się unikać stresujących sytuacji na drodze. Stres może nie tylko negatywnie wpływać na samopoczucie, ale także prowadzić do nieostrożnych decyzji za kierownicą. Ważne jest, aby zachować spokój i koncentrację na drodze, a także unikać jazdy w trudnych warunkach, takich jak intensywne opady deszczu, śniegu czy mgły.
Podsumowując, kobiety w ciąży mogą bezpiecznie prowadzić samochód, pod warunkiem przestrzegania kilku kluczowych zasad bezpieczeństwa. Zapięte pasy, odpowiednia odległość od kierownicy oraz regularne przerwy podczas dłuższych tras to podstawowe elementy, które mogą pomóc zminimalizować ryzyko i zapewnić komfortową jazdę. Niezależnie od obowiązujących przepisów, zdrowie i bezpieczeństwo zarówno przyszłej mamy, jak i jej dziecka powinny być zawsze priorytetem.
